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公益點滴

長安園-享受陽光森巴,老人憂鬱out!

張貼日期:2021/2/25 點閱:1085
嘉義市長安園提供小規模多機能服務,
 
趁著天氣好,長安園日照長輩到戶外享受陽光森巴。
 
有一首歌「當你老了」歌詞寫著,
 
當你老了 頭髮白了 睡意昏沉
當你老了 走不動了 爐火旁打盹
 
若長輩每日都是這樣的生活,其實容易出現「老人憂鬱症狀」。
因年邁長輩體力較差,家人就讓他們在家多休息少活動,要小心長輩們得到憂鬱症喔。
 
最好的做法是多帶他們出門曬太陽、到公園散步、逛超市、找美食、找朋友;多多身體活動,可以讓心情漸漸放鬆,而陽光或多或少都能改善憂鬱的心情。
 
所以長安園的照服員趁著春暖花開、和風徐徐、陽光普照的好天氣,帶著長輩去享受一下陽光、空氣、散步、找美食。
讓長輩 Very happy。
 
本文編輯自點亮嘉義臉書
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